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慶祝建院110周年|我院門診開展第五期健康科普講座啦發布時間:2019/5/16 2:24:00 ?  ?  瀏覽次數:1745次

一些同學在重大考試前夕,由于精神壓力、心理負擔會很重,可能會出現心煩意亂,精神萎靡,頭暈頭痛,記憶力下降,思維遲鈍、吃不下飯睡不好覺、亂發脾氣等現象,嚴重時可能會因壓力過大,造成過度焦慮,從而引起抵抗力降低,表現為考試期間頻繁生病,從而影響考試的正常發揮。如何幫助孩子克服焦慮情緒,以健康的心態迎接每一次重要的考試,本期科普講座邀請我院心理咨詢門診專家為您支招!

主題:應對考前焦慮健康知識講座

時間:5月23日 中午 12:30

地點:河北大學附屬醫院(本部)1號樓A座門診大廳

主講人:河北大學附屬醫院心理咨詢門診—張東子

題目:識別與預防考前焦慮

專家簡介:

張東子,醫學碩士,河北大學附屬醫院心理咨詢門診主治醫師,國家二級心理咨詢師,心理治療師,中國心理衛生協會會員,河北省心理衛生協會心身學會委員,保定市心理咨詢師協會常務理事。

 河北大學附屬醫院門診部提醒您:

科普千萬條,健康第一條;

學習有方法,心態更重要!

文:門診部